Mona Tumbas träningsbrödraskap - Nordvästskånes mänskliga ångtröskverk

Agga gagga gagga

Omstart

Nu är semestern slut! Men akta så du inte tar i för mycke! (titta va ful man kan bli)

Mona Tumbas träningsbrödraskap

The Klubb of boring fitness

onsdag 19 januari 2011

Klubnnnnnnnnnn

Jag hazde skrivit några rader här men plötsligt försvann allt och Aftonbladets sida dök istället upp. Gniiiid, som det heter!!!!!!!!!!!!!!!

måndag 17 januari 2011

Jag satt en lång stund och tänkte att jag borde ju gå till plågoackademin men så kom jag på att jag slipper. i morgon ska jag nämligen till kiropraktor-Nelson och han har ju avrått från träning för nära inpå hans behandlingar.

söndag 16 januari 2011

Dubbel fitness!


Fick idag med mig Fru B till institutet. Det spanns och svettades.

onsdag 6 oktober 2010

Mister Walker


När jag walkade idag så kom jag bort alldeles och hade ingen aning om var jag var. Sen kom jag hem. Oj, sicket sätt att få spänning i sin tillvaro! Det är jag och Anders Glenmark!

tisdag 28 september 2010

Pga sjukheten som drabbade först Jon och sedan mig kom jag aldrig till Göteborg utan är kvar på stugan. I morron tänkte jag däremot vara frisk nog för yoga.

fredag 24 september 2010

Pust OCH PES

Igår tränade jag (vanliga programmet) och det var så jobbit så jag glömde att ha tråkigt. Sen åkte jag till stugan, och i morron blir det göteborg. Nu ska jag ut och walka.

onsdag 22 september 2010

I måndags tänkte jag "kiropraktor imorron - säkrast att inte träna", igår eftermidda "säkrast att ta det lugnt". Jag tycker mig minnas att han har sagt att jag ska va försiktig med sånt, antingen före eller efter. Jag borde ha frågat men tycke det var säkrast att låta bli. Idag yogade jag och det var ganska jobbit. Jag hade tänkt gå hem men det fick va. Det blir allt mindre kontakt med underlaget, det måste vara därför det var så jobbit.



fredag 17 september 2010

Pes

Idag både pustade och pesade jag. Det var både tråkigt och ovanligt jobbigt. Efteråt gick jag till torget och åt en San franscrisco style burito, vegetarisk, lagom stor och med lagom stark sås. Det var vad jag beställde åtmiståne men såsen var faktiskt lite klen. Ett kreolspråk håller på att utvecklas vid burritovagnen - mer om det tar vi muntligt vid lämpligt tillfälle.

söndag 12 september 2010

Min telifon kan filma och göra text

Pass för det!


I förrgår simmade jag. Idag orkade jag inte leta upp tortyrdressen så jag körde två timmars forcerad powerwalk i stället. I jämnhöjd med Ramlösa station fann jag en parkeringsplats med en skylt som fångade mitt intresse. "Svenska Nicke Lilltrollsförbundet" har uppenbarligen en P-plats där. Alla vet ju att Nicke Lilltroll var ett populärt barnprogram i Sveriges Radio på 50-talet; men att han har ett förbund, och att detta är försett med tjänstebil, det är ju alldeles merrklitt!